料理レシピ
混ぜる・のせる・はさむ おにぎり 「汐吹昆布 ささめ」を使ってます
1人分あたり エネルギー:360kcal 塩分:0.9g
材料1~2人分
温かいご飯 茶碗軽く3杯
「汐吹昆布 ささめ」 10g
作り方8分
温かいご飯に ささめ を混ぜてにぎる
調理のポイント
ささめは好みの量で。
1人分あたり エネルギー:360kcal 塩分:0.9g
温かいご飯 茶碗軽く3杯
「汐吹昆布 ささめ」 10g
温かいご飯に ささめ を混ぜてにぎる
ささめは好みの量で。